Selvin merkki siitä, että vauvallasi saattaa olla koliikki, on jatkuva, kimeä itku ilman selvää syytä.
Kukaan ei tiedä tarkalleen, miksi vauvoilla ilmenee koliikkia. Koliikin oireet voivat tuntua lapsen vanhemmista hyvin ahdistavilta.
Pyri totuttamaan vauva pitempiin väleihin (kolmesta neljään tuntiin) syöttämisen välillä. Tämä voi olla parempi vaihtoehto kuin vauvan ruokkiminen tunnin tai kahden tunnin välein, kuten yleensä.
Jos imetät, kiinnitä huomiota ruokavalioosi. Tarkista, syötkö liikaa jotakin seuraavista: parsakaali, kukkakaali, ruusukaali, keräkaali, suklaa, lehmänmaito, sipulit, sitrushedelmät ja tomaatit. Kaikki nämä voivat lisätä vauvan kaasunmuodostusta tai aiheuttaa koliikin oireita. Jos epäilet, että jokin tietty ruoka-aine on oireiden syynä, jätä se pois ruokavaliostasi muutaman päivän ajaksi, jotta huomaat, onko tällä vaikutusta. Jos harkitset jättäväsi kokonaisia ruoka-aineryhmiä (esimerkiksi maitotuotteita) pois pitkäksi aikaa, kannattaa kysyä neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta.
Yritä saada kaasu pois vauvan vatsasta ennen kuin se pääsee siirtymään suolistoon. Jos lapsesi on nopea syömään, saatat joutua röyhtäyttämään häntä tavallista useammin. Pystyasento on tärkeä: nosta vauva olkapäällesi tai pidä häntä istuma-asennossa sylissäsi. Taputtele kevyesti vauvan selkää, jotta ilmakuplat nousisivat ylös ja tulisivat ulos.
Vatsan hellävarainen hieronta voi auttaa rentouttamaan vauvan kireitä lihaksia ja on erityisen tehokasta lämpimän kylvyn jälkeen.
Gripe water -valmiste on englantilainen vanhan ajan hoitokeino. Ei ole selvää näyttöä siitä, että valmisteella olisi tehoa, mutta jotkut äidit käyttävät valmistetta helpottaakseen vauvansa vaivoja. Valmiste lämmittää ja rentouttaa vatsaa, ja sillä on myös liikahappoisuutta rauhoittava antasidivaikutus. Gripe water -valmistetta suositellaan yleensä kuukautta vanhemmille vauvoille. Muista kuitenkin aina tarkistaa pakkausmerkinnät ennen käyttöä.
Tietyt asennot voivat rauhoittaa koliikista kärsivää vauvaa, etenkin vatsallaan olo. Aseta vauva kasvot alaspäin käsivartesi päälle siten, että vauvan pää lepää kyynärtaipeessasi ja kätesi on vauvan jalkojen välissä. Voit kokeilla myös asettaa vauvan vatsalleen syliisi, vauvan pää sivulle käännettynä, ja käännellä hiljalleen omia jalkojasi puolelta toiselle. Jos vauva nukahtaa, muista asettaa hänet makuulleen kasvot ylöspäin.
Keinutuoli tai tärisevä tuoli voi olla kullanarvoinen, jos vauva on kovin tyytymätön iltaisin.
Jos ruokit vauvaa pullosta (joko pelkästään tai satunnaisesti), valitse pullo, jossa on koliikkia ehkäisevä venttiili, jonka on kliinisesti testattu vähentävän koliikkia ja sen oireita. Varmista, että tutti on virtausnopeudeltaan lapsellesi sopiva ja että se on aina täynnä maitoa, jotta vauva ei niele ilmaa.
Kokeile tuttia, jos vauvan on vaikea rauhoittua. Jos vauvalla ei ole kipuja, tutin imeminen voi auttaa.
Huomaa, että näissä artikkeleissa annetut tiedot on tarkoitettu yleisohjeiksi eivätkä ne korvaa lääketieteen ammattilaisen antamia ohjeita. Jos sinulla tai lapsellasi ilmenee oireita tai tila, joka on vakava tai jatkuva tai edellyttää lääketieteellistä hoitoa, hakeudu lääkärin hoitoon. Philips AVENT ei vastaa mistään vahingoista, jotka ovat seurausta tällä verkkosivustolla annettujen tietojen käytöstä.
