Jokaiselle vanhemmalle on palkitsevaa nähdä, miten nopeasti heidän pieni vauvansa kasvaa. Kun rinnasta vieroitus ja kiinteisiin ruokiin totuttelu tapahtuu maitoaterioiden ohessa, lapsi saa lisäenergiaa ja ravintoaineita, joita tarvitaan kasvuun. Lisäksi vauva pysyy terveenä ja tyytyväisenä.
Ensimmäisen elinkuukauden jälkeen vauvan paino nousee yleensä keskimäärin 450–900 grammaa kuukaudessa. Rintamaito on ihanteellista ensiravintoa vauvalle, mutta tämän vaiheen jälkeen vauva tarvitsee sekä maitoa että kiinteää ruokaa, jotta pituuskasvu jatkuu ja paino nousee noin 450 grammaa kuussa.
Monille vauvoille sopiva ikä vieroituksen aloittamiseen on noin kuusi kuukautta. Tämän ikäinen vauva oppii nopeasti kiinteän ruoan syömisessä tarvittavat taidot. Lapset kehittyvät kuitenkin eri tahtiin, ja vauvasi saattaa hyvinkin olla valmis vieroitettavaksi jo ennen kuuden kuukauden ikää. Älä kuitenkaan anna vauvalle muuta ruokaa kuin maitoa ennen neljän kuukauden ikää, sillä sitä aikaisemmin vauvan munuaiset ja ruoansulatusjärjestelmä eivät ole tarpeeksi kehittyneet.
Kiinteiden ruokien aloitus on jännittävä vaihe, kun lapsesi oppii nauttimaan uusista ja erilaisista mauista.
Jos olet epävarma siitä, milloin vieroitus kannattaa aloittaa, kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta. Voit myös antaa lapselle vauvanlusikan kokeiltavaksi jo ennen kuin yrität tarjota hänelle kiinteää ruokaa.
Yöheräilyt eivät aina tarkoita sitä, että vauva heräisi nälkään.
Jos lapsesi alkaa heräillä öisin nukuttuaan jo yhtenäisiä öitä, se ei välttämättä ole merkki nälästä. Vauvojen unirytmi muuttuu usein tässä vaiheessa. Nukkumisen aikana syvän ja kevyen unen jaksot vaihtelevat, ja välillä vauva herää ja saattaa hakea huomiota itkemällä.
Lääketieteen ammattilaisista koostuvan tiimin on arvioitava ennenaikaisesti syntyneen vauvan tilanne, ennen kuin vauvaa voi alkaa vieroittaa. Paras aika aloittaa vieroitus on viidestä kahdeksaan kuukautta vauvan todellisen syntymäpäivän jälkeen. Kannattaa kuitenkin odottaa kolme kuukautta vauvan lasketusta ajasta, jotta lihasten koordinaatio ehtii kehittyä. Tämän ikäiset ennenaikaisena syntyneet vauvat eivät välttämättä vielä hallitse kovin hyvin päänsä liikkeitä, joten varmista, että vauvan pää ja niska ovat hyvin tuettuina, kun annat hänelle kiinteää ruokaa.
Huomaa, että näissä artikkeleissa annetut tiedot on tarkoitettu yleisohjeiksi eivätkä ne korvaa lääketieteen ammattilaisen antamia ohjeita. Jos sinulla tai lapsellasi ilmenee oireita tai tila, joka on vakava tai jatkuva tai edellyttää lääketieteellistä hoitoa, hakeudu lääkärin hoitoon. Philips AVENT ei vastaa mistään vahingoista, jotka ovat seurausta tällä verkkosivustolla annettujen tietojen käytöstä.
SCF560/17
Siirtyminen rintaruokinnasta pulloruokintaan
Neuvoja pulloruokintaan