Älä anna huonojen öiden pilata päiviäsi

Onko sinulla uniapnean oireita?
Onko kuorsaukseni oire uniapneasta?

Onko kuorsaukseni oire uniapneasta?

 

Kuorsaaminen ei välttämättä ole uniapnean oire, mutta jos se haittaa nukkumista ja ohessa on muitakin oireita, se voi olla merkki ongelmasta. On tärkeää osata erottaa toisistaan vaaraton kuorsaus ja vakava oire.

 

Kuorsaus alkaa, kun hengitysteiden pehmytkudokset painuvat nukkuessa kasaan. Kudosten tärinästä aiheutuu tyypillinen kuorsausääni, jonka voimakkuus vaihtelee muun muassa anatomian mukaan.

 

Normaali kuorsaus ei huononna elämänlaatua, mutta uniapneaan liittyvä kuorsaus voi olla haitaksi terveydelle. Usein esiintyvä, häiritsevä kuorsaus, johon liittyy hengityskatkoksia tai pinnallista hengitystä, voimakasta väsymystä ja levottomuutta, voi olla oire uniapneasta.

Milloin uniapneasta tulisi keskustella lääkärin kanssa

 

Ovatko seuraavat lauseet tosia kohdallasi? Jos ovat, saatat kärsiä uniapnean oireista.

 

  • Kuorsaukseni on äänekästä ja häiritsevää.
  • Hengitykseni pysähtyy tai haukon henkeä herätessäni öisin.
  • Kumppanini tönii minua usein kyynärpäällään öisin.
  • Herään usein kuorsaukseeni.
  • Oloni on yöllä levoton.
  • Päivällä nukuttaa.
Epäiletkö sairastavasi uniapneaa?

Epäiletkö sairastavasi uniapneaa?