Älä anna huonojen öiden pilata päiviäsi

Onko sinulla uniapnean oireita?

Mitä uniapnea on?

Uniapnea on yleinen unihäiriö, jonka tavallisia oireita ovat unenaikaiset hengityskatkokset.

 

Nämä hengityskatkokset eli apneat johtuvat siitä, että hengitysteiden pehmytkudokset painuvat nukkuessa kasaan, jolloin keuhkoihin ei pääse ilmaa.

 

Esimerkiksi hengitysteiden lihasten heikkous, suurikokoinen kieli ja ylipaino voivat aiheuttaa pehmytkudoksen kokoonpainumisen ja estää hengitystä.

 

Uniapnea häiritsee unijaksoa ja voi heikentää merkittävästi vireystilaa, henkistä suorituskykyä ja terveyttä pitkällä aikavälillä. Hoitamaton uniapnea voi olla jopa hengenvaarallista.

uniapneakaavio
Lue lisää uniapnean oireista, jos epäilet, että sinulla on uniapnea.
1 viidestä

1 viidestä

kärsii vähintään lievästä obstruktiivisesta uniapneasta (Yhdysvaltojen aikuisväestössä)

Kenellä on uniapnea?

 

Kuka tahansa voi kärsiä uniapneasta.
Kuulutko sinä riskiryhmään?