Valkoiset läikät hampaissa – mikä ne aiheuttaa ja miten niitä voi hoitaa ja estää?

Keltaisista hampaista tai hampaiden tummista tahroista puhutaan usein, mutta toisinaan hampaiden pintaan, etenkin etuhampaisiin, muodostuu valkoisiakin tahroja ja täpliä. Valkoiset läiskät hampaissa saattavat olla hammaskarieksen varhainen oire,¹joten läiskiin on tärkeää reagoida nopeasti heti niiden ilmestyttyä.

Tässä artikkelissa käsittelemme yleisimpiä syitä, miksi hampaisiin ilmestyy valkoisia läikkiä, mukaan lukien seuraavat:

• hammasplakki
• reiät
• fluoroosi
• hammaskiilteen hypoplasia
• ruokavalio
• kuiva suu
• hammasraudat.

Tässä artikkelissa käsittelemme sitä, mitä valkoiset läikät hampaissa ovat, mikä ne aiheuttaa ja miten saat valkoiset läikät pois hampaista. Lopuksi kerromme vielä, miten voit estää niiden ilmaantumisen tulevaisuudessa.

Mitä hampaiden dekalsifikaatio tarkoittaa?

Tarkastelemme hetken kuluttua syitä, joista valkoiset läikät hampaissa johtuvat, mutta sitä ennen tutustumme dekalsifikaation käsitteeseen. Monet hampaiden valkoisia läikkiä aiheuttavista syistä näet johtavat lopuksi dekalsifikaatioon.
Hampaiden dekalsifikaatiolla tarkoitetaan seuraavaa:²

1. Dekalsifikaatio on prosessi, jonka aikana hampaan pinta vaurioituu.
2. Sillä tarkoitetaan kalsiumin ja muiden olennaisten kivennäisaineiden menetystä hampaan ulkopuolelta.
3. Kyseessä on peruuttamaton prosessi, joka heikentää hammaskiillettä.
4. Vakavimmissa tapauksissa siihen voi sisältyä myös suun luukudoksen pehmenemistä.

Jos sitä vastoin etsit tietoa hampaiden kalsiumkertymistä, saatat ajatella hammaskiveä.

Valkoiset läiskät hampaissa – seitsemän yleisintä syytä

Jos olet löytänyt hampaistasi valkoisen läiskän tai täplän, syynä on todennäköisesti jokin seuraavista:

1. Hammasplakki ja bakteerit.¹ Jos et pidä hampaitasi puhtaina, plakin happo voi alkaa syövyttää hammaskiillettä ja aiheuttaa sen, että hampaisiin ilmestyy valkoisia tai kellertäviä läikkiä. Tilanne muuttuu pahemmaksi, jos plakki jätetään hoitamatta ja sen annetaan kovettua kalsiumkertymiksi hampaisiin.
2. Reiät. Saatat ajatella, että reiät ovat aina mustia, mutta valkoiset läiskät hampaissa ovat varhainen merkki karieksesta ja voivat johtaa hampaiden reikiintymiseen.¹
3. Fluoroosi.³ Tämä tila saattaa aiheuttaa valkoisia läikkiä tai hienoja valkoisia juovia etuhampaisiin. Fluori voi auttaa ehkäisemään kariesta ja oikeina määrinä se voi myös tukea lasten hampaiden kehittymistä. Liian suuri määrä fluoria voi kuitenkin muuttaa hammaskiilteen ulkonäköä.
4. Hammaskiilteen hypoplasia.⁴ Tämä häiriö hampaiden muodostumisen aikana voi aiheuttaa valkoisia läiskiä hampaisiin sekä heikentää hammaskiillettä, minkä vuoksi hampaat reikiintyvät helpommin. Hypoplasia voi johtua seuraavista syistä:
   • raskaudenaikainen tupakointi
   • tetrasykliiniä sisältävien antibioottien käyttö raskauden aikana
   • keskosuus
   • imeväisen aliravitsemus
   • synnynnäiset sairaudet
   • A-, C- tai D-vitamiinin puute.
5. Ruokavalio. Koska valkoiset läiskät hampaissa ovat varhainen merkki karieksesta, ne saattavat johtua alkoholin, sokerin tai muiden kariesta edistävien ruokien ja juomien liiallisesta käytöstä.⁵ Puutteellinen suuhygienia happo- tai sokeripitoisten ruokien ja juomien nauttimisen jälkeen voi aiheuttaa hampaiden värjäytymisen lisäksi myös niiden reikiintymistä ja kosketusherkkyyttä.
6. Kuiva suu. Kuiva suu voi johtua lukuisista eri syistä: et esimerkiksi juo tarpeeksi vettä, olet nukkunut suu auki tai käyt läpi syöpähoitoja.⁶ Olipa syy mikä hyvänsä, kuiva suu voi haitata suun terveyttä, sillä sylki suojaa hampaita. Kun sylkeä erittyy vähemmän, hampaat voivat dekalsifioitua, mikä johtuu valkoisiin läikkiin hampaissa.⁷
7. Oikomishoito. Hammasraudat ja muut suulaitteet voivat vaikeuttaa hampaiden perusteellista harjausta, mistä saattaa olla seurauksena valkoiset läikät hampaissa. Varmista, että varaat riittävästi aikaa hampaiden ja hammasrautojen puhtaana pitämiseen.¹

Näin saat valkoiset läikät pois hampaista

Riippuen syystä, joka on aiheuttanut valkoiset läiskät hampaissa, voit valita useista eri puhdistustavoista itsellesi mieluisimman:

• Varaa aika hammaslääkärille. Vaikka sinulla saattaakin olla käsitys siitä, mistä valkoiset läikät johtuvat, vain hammaslääkärisi voi kertoa, mistä hampaidesi valkoiset täplät johtuvat. Hän pystyy myös tarjoamaan sopivia hoitovaihtoehtoja, kuten paikkaus, ammattimainen puhdistus tai hampaiden valkaisu.
• Jos hampaiden puhdistus ei tuota toivottua tulosta, saatat tarvita laminaatit. Aikuisille, joiden hampaiden värjäytymät eivät poistu ammattimaisella puhdistuksella, on saatavilla laminaatteja, jotka palauttavat hohtavan hymyn. Myös tässä tapauksessa on tärkeää keskustella asiasta ensin hammaslääkärin tai suuhygienistin kanssa, sillä he voivat tarjota sinulle parhaat neuvot.
• Lasten kohdalla paras ratkaisu on hyvä suuhygienia. Jos huomasit valkoiset läikät hampaissa lapsella, niihin ei ole suositeltavaa käyttää hampaiden valkaisua. Valkoiset läikät hampaissa lapsella onkin parasta hoitaa parantamalla suuhygieniaa.

Vinkki: Soonisen hammasharjan, kuten Philips Sonicare for Kids -harjan, käyttö on upea tapa kannustaa lapsia huolehtimaan suuterveydestä, sillä se on mahdollista muuttaa omannäköiseksi hauskoilla vaihdettavilla tarroilla. Harja on suunniteltu erityisesti kehittyville hampaille.

Keinoja ehkäistä hampaiden valkoisia läikkiä

On tärkeää ymmärtää, mikä aiheuttaa valkoiset läiskät hampaissa ja tietenkin miten niistä voi päästä eroon, mutta paras tapa on ehkäistä kokonaan värjäytymien muodostuminen. Tämä onnistuu seuraavilla keinoilla:

1. Ylläpidä hyvää suuhygieniaa. Suuri määrä hammasongelmia voidaan ehkäistä yksinkertaisesti harjaamalla hampaat oikein.
2. Harjaa hampaat hyvin jokaisen aterian jälkeen. Tämä ehkäisee hammaskiven ja bakteerikertymien muodostumista. Muista kuitenkin odottaa tunnin verran syömisen jälkeen ennen hampaiden pesua.
3. Säädä ruokavaliotasi.⁸ Sokeri- ja happopitoisten ruokien ja juomien vähentäminen saattaa ehkäistä valkoisten läiskien ilmaantumista hampaisiin.
4. Lopeta tupakointi.⁹ Tämä auttaa hidastamaan plakin kertymistä ja valkoisten läikkien muodostumista.
5. Juo vettä.¹⁰ Tämä auttaa pitämään hampaasi suojattuina ja tahrattomina.
6. Käytä leukahihnaa. Nukutko usein suu auki? Leukahihna voi auttaa pitämään suusi kiinni, ja samalla ehkäiset suun kuivumista ja hampaiden dekalsifikaatiota.

Olemme nyt käsitelleet valkoisten hammasläikkien perusteet, joten et pelkästään tiedä, miten niistä pääsee eroon, vaan osaat myös ehkäistä niiden ilmaantumista. Kun olet saanut valkoiset läikät pois hampaista, voit jälleen nauttia valloittavan hohtavasta hymystäsi. Tässä artikkelissa tarjoamme vain yleistietoa, eivätkä ohjeemme ole lääketieteellisiä neuvoja. Jos kärsit tai epäilet kärsiväsi suun tai hampaiden terveyden ongelmista, ota viipymättä yhteys hammaslääkäriisi tai muuhun hammasterveyden ammattilaiseen.