Miksi on tärkeää tarkkailla vauvan huoneen lämpötilaa

Miten huoneen olosuhteet vaikuttavat vauvani terveyteen?

Sinua ei kenties haittaa, jos huoneessa onkin hiukan turhan kuuma tai kostea ilma. Vauvat ovat kuitenkin herkempiä lämpötilalle ja ilmankosteudelle. Esimerkiksi liian alhainen ilmankosteus voi kuivattaa silmiä ja kurkkua. Jos huoneessa taas on liian kylmä tai kuuma, se voi haitata vauvan nukkumista, sillä hän ei vielä pysty säätelemään omaa ruumiinlämpöään.

Millaiset ovat ihanteelliset vauvan huoneen olosuhteet?

Optimaalisen lämpötilan ja ilmankosteuden tason voi määritellä tietyillä vaihteluväleillä. Terveellisin lämpötila pienokaistasi ajatellen on 16–20 °C, ja ilmankosteus olisi hyvä pitää välillä 40–60 %.

Miten itkuhälytin voi olla avuksi

Saatat miettiä, miten ihmeessä ehdit tarkkailla vauvasi huoneen olosuhteita kaiken syöttämisen, lohduttamisen ja yleisen vanhempana toimimisen lomassa. Ei hätää: älykäs itkuhälytin seuraa lämpötilaa ja ilmankosteutta jatkuvasti sinun puolestasi.

Kun määrität itkuhälyttimeen raja-arvot lämpötilalle ja ilmankosteudelle, se ilmoittaa, kun ne ylittyvät. Näin tiedät joka hetki, ovatko vauvasi huoneen olosuhteet parhaat mahdolliset vai kannattaisiko niitä kenties hiukan muuttaa.

Lukeman perusteella voit säätää huoneen olosuhteita niin, että vauvallasi on mahdollisimman mukavat oltavat. Jos ilmankosteutta on hieman liikaa, voit avata ikkunan, jotta sisään pääsee raikasta ilmaa. Jos taas pelkäät, että pikkuisellasi on kuuma, varmista ensin, että hänellä ei ole liikaa vaatteita päällä. Lisäksi voit harkita ilmastoinnin käyttämistä.

Huoneen lämpötila ja ilmankosteus vaikuttavat myös vauvasi nukkumiseen. Kun liität älykkään itkuhälyttimen uGrow-sovellukseemme ja seuraat vauvasi unta, näet yhdellä vilkaisulla, millaiset olosuhteet auttavat vauvaasi nukkumaan hyvin.

Itkuhälytin on siis paljon nimeään monipuolisempi apuväline. Sen avulla voit tehdä vauvasi olon mahdollisimman mukavaksi ympäri vuorokauden.