0

Ostoskori

Ostoskorissasi ei ole tällä hetkellä yhtään tuotetta.

    Lasten hampaiden pesu – näin opetat pesurutiinit lapsillesi

    Lukuaika: 4 Min

    Päivittäinen hampaiden hoito on oleellinen osa henkilökohtaista hygieniaamme aina taaperoiästä alkaen. Siksi onkin tärkeää, että tutustutat lapsesi hampaiden harjausrituaaliin ja oikeaan harjaustekniikkaan mahdollisimman varhain. Vain näin voit varmistaa, että lapsesi hampaat kehittyvät ja pysyvät terveinä. Kuten kaikki muutkin asiat, lasten on opittava myös hampaiden harjaus alusta alkaen. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka lasten hampaiden harjaus kannattaa hoitaa niin, että perheen pienimmät oppivat harjaamaan hampaansa itsenäisesti. Kerromme myös, mitä kaikkea on hyvä ottaa huomioon, kun harjaat hampaita taaperoikäisten kanssa.

    Ensimmäinen askel: taaperon hampaiden pesu

     

    Lapsen ensimmäisinä elinvuosina vanhemmat huolehtivat hänen hampaidensa harjauksesta, ja esimerkiksi 1-vuotiaan hampaiden pesun hoitavat tietenkin vanhemmat. 3–4-vuotiaana lapset voivat kuitenkin alkaa harjata hampaitaan itse. Vanhempana sinun kannattaa kannustaa lasta pesemään itse hampaansa, sillä näin opetat häntä ottamaan vastuuta hampaiden terveydestä1. On tärkeää, että teet pesurituaalista alusta asti päivittäisen rutiinin. Tämä tarkoittaa lasten hampaiden pesua säännöllisesti tiettyinä vuorokaudenaikoina ja lapsesi perehdyttämistä oikeaan harjaustekniikkaan.


    Jos etsit yksinkertaista hampaiden pesuohjetta lapsille, niin sanottu PUS-tekniikka (purupinnat – ulkopinnat – sisäpinnat) on avuksi. Pienetkin lapset voivat oppia sen helposti ja muistaa sen:

     

    • Harjaa ensin kaikki purupinnat (P).
    • Siirry sitten ulkopintojen (U) harjaukseen. Hampaiden tulisi olla yhteen purettuina. Harjaa pyörivin liikkein keskeltä oikealle ja vasemmalle.
    •  Harjaa lopuksi sisäpinnat (S) pienillä pyörivillä liikkeillä ikenistä hampaisiin.


    On tärkeää, että lapset muistavat oikean harjaustavan, vaikka heitä pitäisikin aluksi tukea siinä. Taaperoita koskee sama nyrkkisääntö kuin aikuisia: harjaa hampaat vähintään kahdesti päivässä (aamulla ja illalla). Lisäksi on suositeltavaa pestä lapsen hampaat makeiden herkkujen nauttimisen jälkeen.

    Nuori poika hymyilee äidilleen pitäen kädessään sinistä Philips Sonicare for Kids -hammasharjaa.

    Näin teet taaperon hampaiden pesusta helpompaa

     

    Taaperoikäisen hampaiden harjaaminen ei ole aina helppoa. Vaikka hampaiden pesuohjeet lapsille olisivat helpot ja selkeät, pienet lapset saattavat taistella hampaiden pesua vastaan. Tässä vinkkimme taaperoiden hammaspesuhetkiin – avullamme pienen lapsen hampaiden pesu on helpompaa. Samalla tuet lastasi oppimaan oikean harjaustekniikan ja harjaamaan itse hampaansa.

     

    • Harjaa omat hampaasi yhdessä lapsen kanssa. Hampaiden pesu on hauskempaa yhdessä kuin yksin. Lapset suhtautuvat velvollisuuteen paremmin, jos se koskee myös muuta perhettä. Samalla voit esitellä lapsellesi oikean harjaustekniikan.
    •  Ota hauskat pelit osaksi pesuhetkeä. Pelit tekevät tylsästä rutiinista mielenkiintoisemman. Keksi riimejä tai laula harjauslaulu – tämä vangitsee lapsen huomion ja ennen kuin hän huomaakaan, hampaat ovat jo puhtaat.
    • Kehu lastasi. Jos lapsesi on harjannut hampaat onnistuneesti, kehu häntä. Voit lisäksi antaa onnistuneesta harjauksesta tai uudelleenharjauksesta pieniä palkintoja.
    • Luo kylpyhuoneeseen lapsiystävällinen ilmapiiri. Värikkäät hammasharjat, oma pieni pyyhe ja lasten hammastahna – kaikki nämä voivat auttaa lapsia tuntemaan olonsa kotoisaksi. Asenna kylpyhuoneen peili lasten katselukorkeudelle, sillä lasten on helpompi harjata hampaansa, kun he näkevät itsensä.

     

    Kun lapsesi ovat tarpeeksi vanhoja käyttääkseen sähköhammasharjaa, se voi helpottaa harjaamista entisestään. Esimerkiksi Philips Sonicare for Kids motivoi lapsesi harjaamaan hampaansa itsenäisesti hauskan sovelluksen avulla. Lapset saavat palkintoja oikeaoppisesta harjauksesta, mikä auttaa kehittämään suun ja hampaiden terveydelle hyödyllisiä tapoja. 

     

    Nyt kun hallitset helpot hampaiden harjausohjeet lapsille, ole johdonmukainen lasten hampaiden hoidossa ja varmista, että he käyvät myös hammaslääkärin vastaanotolla varhain. Lapselle on parasta olla totuttamatta häntä makeisiin juomiin ja sallia makeisten syönti vain erityistilanteissa. Kaikki tämä on tärkeää, jotta lapsesi hampaat pääsevät kehittymään terveinä – ja jotta heillä on parhaat edellytykset kauniille ja terveelle hymylle myös aikuisiällä.

     

    1 https://www.hammaslaakariliitto.fi/fi/suunterveys/suunterveys-eri-ikakausina/lasten-ja-nuorten-suunterveys/alle-kouluikaisen-suunterveys#.YrzL3OhBw2w 

    Mitä tarvitset

    You are about to visit a Philips global content page

    Continue

    Sivustomme sopii parhaiten uusimmille Microsoft Edge-, Google Chrome- ja Firefox-selaimille.