Hammasharjan puhdistus ja hoito – näin huolehdit hammasharjastasi

Lukuaika: 8 Min

Hyvä suuhygienia ei tarkoita ainoastaan perusteellista harjausta, säännöllisiä hammaslääkärikäyntejä ja ammattimaista hampaiden puhdistusta, vaan myös hammasharjan pitämistä puhtaana ja hyvässä kunnossa. Kuinka usein hammasharja tulisi vaihtaa ja miten sähköhammasharjan puhdistus pitäisi hoitaa – nämä ovat oleellisia kysymyksiä suuhygienian kannalta, ja tarkastelemme niitä tässä artikkelissa.

Perheesi suuterveyden ylläpitämiseksi kerromme, miten sähköhammasharjan puhdistus tai tavallisen hammasharjan puhdistus onnistuu seuraavin keinoin:

• puhdistus kuumalla vedellä
  
• harjan kuivatus
  
• säilytys pystyasennossa.

Lisäksi vastaamme muihinkin hammasharjan puhdistusta ja säilytystä koskeviin kysymyksiin, kuten milloin hammasharja tulee vaihtaa. Näillä vinkeillä pidät hammasharjasi aina hyvässä kunnossa ja sitä kautta huolehdit myös suusi terveydestä.

Miksi hammasharja tulee pestä ja miksi hammasharjan vaihtoa ei saa unohtaa?

Ennen kuin kerromme, miten hammasharja puhdistetaan, sinun tulee tietää, miksi se on tärkeää. Seuraavassa kerromme, mitä tapahtuu, jos hammasharjan vaihto tai puhdistus pääsee unohtumaan:

• Bakteerit ja mikrobit asettuvat mielellään hammasharjan harjaksiin.
  
• Nämä mikrobit voivat levitä helposti kylpyhuoneen kosteassa ilmassa.
  
• Jos et puhdista hammasharjaasi säännöllisesti, viet bakteereja ja mikrobeja myös suuhusi.
  
• Jos säilytät hammasharjaasi jonkun toisen hammasharjan vieressä, omaan hammasharjaasi voi levitä mikrobeja.
  
• Suussa olevat bakteerit ja mikrobit voivat aiheuttaa plakki- ja hammaskivikertymiä, mikä puolestaan lisää tulehdusten ja iensairauksien, kuten gingiviitin, riskiä.¹
  

Sähköhammasharjan puhdistus

Sähköhammasharjan puhdistus käy helposti. Puhdista harjaspää samaan tapaan kuin tavallinen hammasharja:

1. Huuhtele harjakset ja steriloi ne liottamalla niitä antibakteerisessa suuvedessä 20 minuutin ajan.
   
2. Huuhtele harjaspää juoksevan veden alla.
   
   Vinkki: Varmista, että steriloit ja huuhdot vain harjaspään ja harjakset, etkä sähköhammasharjan varsiosaa tai sähkökäyttöisiä osia – näiden puhdistus tapahtuu myöhemmin.
   
   
3. Ravista pois ylimääräiset vedet.
4. Anna harjaspään kuivua kaikessa rauhassa.

Sinun pitää kuitenkin puhdistaa harjaspään lisäksi myös sähköhammasharjan varsiosa säännöllisesti. Tämä auttaa ehkäisemään kalkkitahroja ja muita itsepintaisia läikkiä.

1. Irrota harjaspää. Se voidaan puhdistaa ja steriloida yllä annettujen ohjeiden mukaisesti.
   
2. Pyyhi koko varsiosa puhtaaksi. Tämä voidaan tehdä hellävaraisesti ja nopeasti kostealla liinalla. Varmista, että kaikki hammastahnajäämät irtoavat.
   
3. Kuivaa hammasharja. Käytä puhdasta ja kuivaa liinaa varsiosan kuivaamiseen, jottei osa vahingoitu tai jotta se ei homehdu.
   
4. Puhdista latausasema. Irrota latausasema pistorasiasta ja pyyhi pinta puhtaaksi puhtaalla ja kostealla liinalla. Älä unohda kuivata latausasemaa ennen kuin kytket sen takaisin pistorasiaan; voit käyttää tähän kuivaa liinaa.

Tiesitkö tämän? Hammasharjan puhdistus on tietenkin tärkeää hygieniasyistä, mutta se voi myös auttaa sinua säästämään rahaa hammasharjojen ostossa. Kalkkeutuminen ja muu lika voi haitata sähköhammasharjan toimintaa ajan mittaan huolimatta siitä, onko käytössä pyörivä vai sooninen hammasharja.

Neljä yleisintä merkkiä, jotka kertovat, milloin hammasharja tulee vaihtaa

Hammasharjan puhdistus on vain osa hammasharjan kunnosta huolehtimista. Lopulta harjasten teho heikkenee ja hammasharjan vaihto tulee ajankohtaiseksi – mutta mistä tiedät, milloin hammasharja tulee vaihtaa?

Usein käytetty kolmen kuukauden ohjeistus on hyödyllinen, mutta joissakin tapauksissa hammasharja kuluu loppuun alle kolmessa kuukaudessa. Seuraavat merkit ilmaisevat, että sinun on aika vaihtaa hammasharjasi:

• Harjakset alkavat sojottaa.
  
• Hammasharja alkaa haista puhdistuksesta huolimatta..
  
• Hampaasi eivät näytä tai tunnu puhtailta hammasharjan käytön jälkeen.
  
• Olet unohtanut, milloin olet viimeksi vaihtanut hammasharjasi.

Vinkki: Joissakin uudemmissa sähköhammasharjoissa on harjaspään vaihtoilmaisin, joka ilmaisee, että on aika vaihtaa harja. Esimerkiksi Philips Sonicare ProtectiveClean seuraa, kuinka paljon olet käyttänyt harjaa ja ilmoittaa vaihtoajankohdan varsiosan merkkivalolla – näin sinun ei enää tarvitse arvailla, kuinka usein sähköhammasharjan pää pitää vaihtaa.