Lukuaika: 4 Min
Noin miljoona suomalaista kärsii siitepölyallergiasta ja sen mukanaan tuomista epämiellyttävistä oireista tiettyyn aikaan vuodesta. Onneksi on olemassa monia keinoja, joilla voi helpottaa heinäallergian oireita. Tästä artikkelista voit oppia kaiken tarvitsemasi siitepölyallergiasta aina sen aiheuttajista siitepölyallergian hoitoon kotioloissa.
Erilaisia siitepölyjä on ilmassa eri aikaan vuodesta, ja ne vaikuttavat ihmisiin eri tavalla – joihinkin enemmän kuin toisiin. Siitepölyjen kolme tärkeintä lähdettä ovat: Jos et ole varma oireidesi syystä tai ne ovat vakavia, muista ottaa yhteyttä lääkäriin tai pyytää neuvoa apteekista.
On arvioitu, että jopa yksi viidestä kärsii siitepölyallergiasta elämänsä aikana.1 Heinäallergia on allerginen reaktio, joka syntyy, kun siitepölyhiukkaset joutuvat kontaktiin silmien, nenän, suun ja kurkun kanssa.
Jos tavallisen siitepölyallergian oireet iskevät, ne on yleensä helppo tunnista: kutisevat silmät, vuotava nenä ja ärtynyt kurkku, joka tuntuu sulkeutuvan. Vaikka nämä ovat siitepölyallergian yleisimpiä oireita, niitä on monia muitakin. Tässä lista muista yleisistä oireista: Onneksi yhteys siitepölyallergian oireiden ja hoidon välillä on yleensä varsin selkeä, joten oireita voi yleensä helpottaa nopeasti. Alla jaamme joitakin yksinkertaisia vinkkejä heinänuhan oireiden helpottamiseen kotona.
Kun oireet ottavat vallan, kuka tahansa heinäallergiasta kärsivä etsii nopeaa helpotusta tilanteeseen. Allergiat voivat aiheuttaa voimakastakin ärsytystä, mutta yleensä siitepölyallergiaa voi monien muiden allergioiden tavoin hoitaa kotikonstein. Jos mietit, mikä auttaa heinäallergiaan, tutustu seuraavaan kotihoito-ohjeiden listaan, joka tarjoaa helpotusta epämukavaan oloon – ja auttaa parhaassa tapauksessa jopa ehkäisemään siitepölyallergian:
AC4236/10
AC3033/10
AC1711/10
Jos kärsit erilaisista heinäallergioista, mietit ehkä, onko ilmanpuhdistin todella hyödyllinen, kannattaako sellainen hankkia ja auttaako ilmanpuhdistin siitepölyallergiaan? Lyhyt vastaus on ”kyllä”! Esimerkiksi Philipsin 3000i Series -ilmanpuhdistimen on kliinisesti testattu vähentävän allergeeneja, kuten siitepölyä, sisäilmassa jopa 99,97 %. Kun ilmanpuhdistimet nappaavat siitepölyhiukkaset, poistuvat sisäilmasta samalla myös oireita aiheuttavat allergeenit. Vinkki: Laadukas laite, kuten 3000i Series -ilmanpuhdistin, on yksi parhaista keinoista siitepölyallergian oireiden helpottamiseen kotioloissa. Sen puhtaan ilman tuottoaste (CADR) on huippuluokkaa, ja laite puhdistaa ja raikastaa huoneilman vain kahdeksassa minuutissa. Älä anna siitepölyn takertua silmiisi, nenääsi tai kurkkuusi vaan hyödynnä ilmapuhdistinta, jonka suodatusjärjestelmä vangitsee allergeenit, puhdistaa sisäilman – ja tarjoaa kotiisi selvästi aiempaa paremman ilmanlaadun. Jos olet miettinyt, mikä auttaa heinänuhaan ja erilaisiin siitepölyallergioihin, nyt tiedät kaiken tarvittavan siitepölyallergiasta, sen oireista ja hoidosta – kätevät kotikonstit mukaan lukien. Ota nämä vinkit käyttöön, helpota allergiaoireita ja estä tehokkaasti allergeeneille altistuminen.