Miten säilytät
valkoisen hymyn?
valkoisen hymyn?
Hymyilemällä onnistut
Kaunis, valkoinen hymy on ensimmäisiä asioita, joka sinussa huomataan. Se on tärkeä osa ulkoasuasi ja viestittää muille, että olet terve ja onnellinen. Valkoiset hampaat kertovat hyvästä suuhygieniasta, jolla on katsottu olevan yhteyttä myös muihin terveyshyötyihin, kuten sydänvaivojen riskin alenemiseen. Valkoisesta hymystä on pelkkää hyötyä vaikkapa tärkeässä työhaastattelussa tai treffeillä.
Hampaiden luonnollinen valkaisu on tehokasta
Monet liittävät mielessään hampaiden valkaisuun kemikaalien käytön. Valkaisuhoidot ovat tehokkaita, mutta kannattaa ehkä kokeilla ensin luonnollisia hampaiden valkaisutapoja. Se onnistuu helposti syömällä vähemmän tiettyjä ruoka-aineita ja enemmän toisia.
Valkoisempi hymy syömällä
On tunnettu tosiasia, että tietyt ruoka-aineet ja juomat aiheuttavat värjäymiä hampaisiin. Kahvi, tee ja punaviini sisältävät tanniineja ja sokeria, jotka voivat värjätä hampaita. Kannattaa siis nauttia näitä juomia kohtuudella. Myös tupakointi voi kellastuttaa hampaita. Tietyillä ruoka-aineilla puolestaan on hampaita valkaiseva vaikutus. Kokeile omenoita, selleriä, porkkanoita ja muita kasviksia, joissa on pureskeltavaa, sekä juustoa ja pähkinöitä. Ne kaikki saavat suun tuottamaan enemmän sylkeä, joka puhdistaa hampaat luonnollisesti.
Valkoinen hymy harjaamalla
Jotkin hammastahnat sisältävät ruokasoodaa, joka voi auttaa valkaisemaan hampaita. Se on luonnollinen aine, joka hajotessaan poistaa hampaista tahroja ja tekee hymystäsi valkoisemman. Vaikka nämä hammastahnat ovatkin yleensä turvallisia käyttää, ne voivat pitkäaikaisessa käytössä ohentaa hammaskiillettä. Parasta siis on käyttää valkaisevia tahnoja kuuriluonteisesti noin kuuden viikon ajan ja pestä hampaat sen jälkeen vastaavan ajan tavallisella tahnalla.
